हेल्थ टिप्स .

ताकि हाइपर -थाय -रोइदिज़्म बद से बदतर न हो :
एल्कोहल केफीन और तम्बाकू
हाइपर -थाय -रोइदिज़्म को और भी भडका सकतें हैं ,बद से बदतरीन बना सकतें हैं ,थाय -रोइड ग्लेंद की अति -सक्रियता को और भी बढा सकतें हैं .ऐसे में टी -३ ,टी -४ और भी ज्यादा बढ़ जाएगा ,टी एस एच (थाय -रोइड -स्तिम्युलेतिंग हारमोन )और भी कम हो जायेगा .भूख ज्यादा लगेगी वजन कम होता जाएगा ।
(२)पाचन तंत्र की दुरुस्ती के लिए : कई लोगों की भूख बिलकुल मर जाती है ,पाचन तंत्र कमज़ोर पड़ जाता है . पाचन तंत्र की दुरुस्ती के लिए संतरे तथा संतरे का ज्यूस पाचक रसों में वृद्धि करके पाचन तंत्र को दोबारा पटरी पर ले आता है .ऐसे में भूख खुल जाती है .